Në stinën e ftohjes, gripit dhe viruseve të tjera
Pavarësisht se cili virus na ka sulmuar (ftohja, gripi, ...), rekomandohet që të pushojmë mirë gjatë rikuperimit, të pimë shumë lëngje dhe të forcojmë sistemin imunitar.
Më shumëNë festa dhe pushime vjetore
Kur shkojmë në një udhëtim apo pushim të shkurtër vjetor, nuk mendojmë për “mbetjet e dëmshme” të mundshme që mund të hyjnë në trupin tonë dhe të shkaktojnë sëmundje të ndryshme.
Më shumëPas fillimit të vijimit në kopsht dhe shkollë
Kur shkojmë në një udhëtim apo pushim të shkurtër vjetor, nuk mendojmë për “mbetjet e dëmshme” të mundshme që mund të hyjnë në trupin tonë dhe të shkaktojnë sëmundje të ndryshme.
Më shumëGjatë periudhave stresuese në punë
Me siguri nuk ka person që nuk përballet çdo ditë me situata stresuese në punë por edhe në shtëpi.
Më shumëGjatë periudhave intensive sportive
Aktiviteti i duhur fizik është i dobishëm për punën e sistemit imunitar, ndërsa mbingarkesa dhe rigjenerimi i pamjaftueshëm e dobësojnë sistemin imunitar.
Më shumëTe lodhje dhe rraskapitja
Lodhja e tepërt është një fenomen shumë i zakonshëm që shumica prej nesh e kemi hasur tashmë.
Më shumëTe sistemi imunitar i dobësuar
Lodhja e vazhdueshme ndërhyn në jetën tonë sepse na mbarojnë energjitë për detyrat dhe aktivitetet e përditshme.
Më shumë